节气养生百科

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行家:张海生时间:2011年08月31日 五运六气,简称“运气”。“运”指木、火、土、金、水五个阶段的相互推移;“气”指风、火、热、湿、燥、寒六种气候的转变。 一、简介   古代医家据甲、乙、丙、丁、戊、己、庚、辛、壬、癸这种十天干以定“运”;子、丑、寅、卯、辰、已、午、未、申、酉、戌、亥这十二地支以定“气”。前人结合五行生克理论,推断每年气候变化与疾病的关系。  运气,是五运六气的简称。运…[详细]

行家:张海生时间:2011年08月31日 中文名称:二十四节气英文名称:twenty-foursolarterms定义1:根据视太阳在黄道上的位置,划分反映我国一定地区(以黄河中下游地区为代表)一年中的自然现象与农事季节特征的二十四个节候。即:立春、雨水、惊蛰、春分、清明、谷雨、立夏、小满、芒种、夏至、小暑、大暑、立秋、处暑、白露、秋分、寒露、霜降、立冬、小雪、大雪、冬至、小寒、大寒。&nb…[详细]

行家:张海生时间:2011年08月31日 【四季养生的要点】 人体四季如何养生?中医观点是天人合一,如《内经》上说,人体要顺天时,即顺五运六气的变化,其秘决关键是顺应四时阴阳之气的变化,人体才能长久地保持健康;因此,人体养生一定要注意从春季开始。 【春季】人体新陈代谢最为活跃的时期,常言道“百草回生,百病易发”,特别要注意起居劳作、精神调摄,关键是顺应春天阳气生发、万物萌生的特点,使自己的精神、情志、气血也能像春天的气候那样舒展畅达、生机…[详细]

行家:张海生时间:2011年08月29日 岁运 岁运英文名称:yearevolutivephase定义:统管全年的五运之气,每年由一运所主,按五行相生的顺序,五年为一个周期。应用学科:中医药学(一级学科);中医基础理论(二级学科);中医基础理论总论(三级学科)本内容由全国科学技术名词审定委员会审定公布   suìyùn…[详细]

行家:张海生时间:2011年08月29日 阳阳历 阴阳历(英语:lunisolarcalendar),在天文学中是指兼顾月相周期和太阳周年运动所安排的历法。一年有12个朔望月,过若干年安置一个闰月,使年的平均值大约与回归年相当。夏历就是阴阳历的一种,具体的历法还包括纪年(纪元)的方法。日本、朝鲜、及中东以色列的传统历法也是阴阳历,其他民族如藏族、傣族也是使用阴阳历。 …[详细]

行家:张海生时间:2011年08月28日 农历节气养生 农历,又称农民历、夏历、阴历、旧历,是中国传统历法之一。农历属于一种阴阳历,平均历月等于一个朔望月,但设置闰月以使平均历年为一个回归年,设置二十四节气以反映季节(太阳直射点的周年运动)的变化特征,所以又有阳历的成分。至今几乎全世界所有华人及朝鲜、韩国和越南及早期的日本等国家,仍使用农历来推算传统节日如春节、中秋节、端午节等节日。 一、农历的历史 历史中国的历法与纪年采…[详细]